哪類(lèi)人群不易飲用冷飲
在炎熱的夏季，只要適量吃一些還是對(duì)身體有利的。它可以降低高溫對(duì)人體帶來(lái)的不適，恢復(fù)一定的食欲。但冷飲吃太多，會(huì)大大減少胃液的分泌，并對(duì)腸道造成定的刺激，這就造成了人體難以及時(shí)有效地吸收食物的營(yíng)養(yǎng)成分，對(duì)于我們的健康而言，是十分有害的。另外還要注意在運(yùn)動(dòng)后，尤其是劇烈的運(yùn)動(dòng)后不適宜喝冷飲，這個(gè)時(shí)候人體體溫處于高溫狀態(tài)，咽喉部位充血，這個(gè)時(shí)候喝冷飲，會(huì)對(duì)腸胃造成極大的刺激，容易導(dǎo)致腹部疼痛，腹瀉，咽喉腫痛嘶啞等疾病。夏天到了，好多很多人會(huì)選擇飲用冷飲或是冰淇淋來(lái)止渴降溫。過(guò)多的飲用冷飲，吃起來(lái)雖然涼爽可口，不僅會(huì)沖淡胃液，而且還會(huì)刺激胃黏膜，而頻繁地飲用冷飲，還會(huì)影響食欲不利消化，還會(huì)因過(guò)度刺激胃腸道黏膜，引起局部血管收縮，導(dǎo)致消化道缺血、缺氧，發(fā)生胃腸功能紊亂。如果原有慢性胃炎或胃癌及十二指腸潰瘍的人，很可能引起急性發(fā)作，特別是在食用含氣冷飲后，可能導(dǎo)致胃癌及十二指腸穿孔大出血而危及生命。此外，高血壓、冠心病、腦動(dòng)脈硬化、心肌梗塞的病人，夏曰中寒冷剌激會(huì)使血管痙攣，血壓升高，加重病情。再有膽道遇冷產(chǎn)生痙攣，所以炎熱的天氣，過(guò)于貪涼對(duì)于素有膽囊炎、膽石癥的患者會(huì)舊病復(fù)發(fā)。兒童不易飲用。從中醫(yī)角度來(lái)說(shuō)，兒童身體正處于成長(zhǎng)發(fā)育期，屬于稚陰稚陽(yáng)之體，長(zhǎng)期飲用冷飲會(huì)出現(xiàn)消化不良和腹瀉，損傷脾胃功能，導(dǎo)致脾胃功能的紊亂，嚴(yán)重的影響營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。脾胃功能不好的成年人也要慎用。尤其是有胃寒的人，使用不發(fā)就會(huì)出現(xiàn)胃痙攣。女性在月經(jīng)期也不宜飲用。冰淇淋做為冷飲的一種，是不得不一提的。我國(guó)從九十年代開(kāi)始，增強(qiáng)了冰淇淋技術(shù)，1997年全國(guó)冰淇淋產(chǎn)量一百一十萬(wàn)噸，是1987年的十一倍。冰淇淋可以說(shuō)是冷凍食品里營(yíng)養(yǎng)價(jià)值較高的，它含有人體所必需的多種維生素、氨基酸、鈣、蛋白質(zhì)、脂肪等，食用后易消化吸收。老少皆宜，四季享用，在國(guó)外冰淇淋更被視為是家庭餐桌必備的食品。適當(dāng)?shù)娘嬘帽苛軐?duì)人類(lèi)健康是有好處的。但要是一時(shí)貪吃，吃多了可對(duì)身體不太好，有些冰激凌中還含有各種添加劑，吃多了對(duì)腸胃產(chǎn)生不良刺激，容易引起胃潰瘍，會(huì)引起腸胃功能紊亂，對(duì)牙齒也不好。
